如何挽回男人的心？如何挽回老公

面对分手，很多女人都会受不了这个打击，下意识地选择去挽留：不停地道歉讨好，做出各种承诺，甚至苦苦哀求......但是对方仍然无动于衷，甚至更加抵触。你不明白，你都已经把心掏在他的面前，为什么他还是要离开?你有没有想过，他也曾经深爱过你，为什么分手之后，就会绝情至此，难道男人的感情真的有一个开关吗?男人选择分手，是你们在相处过程中，日积月累的矛盾使你们的感情消耗殆尽，所以你企图通过三言两语、表露真心就能让他回心转意，那他的分手也太随便了!那么我们了解一下如何挽回男人的心？

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感情中出现问题并不可怕，一段感情中总有波折，可怕的是用错了挽回方法，让他离你越来越远。在挽回爱情中，你一定要把握男人的心思，直面你们爱情的矛盾，对症下药，才能快速有效地挽回他。

挽回爱情

很多女人在被分手后，第一反应就是想要挽回对方，于是采用各种挽回方式，想要挽回对方，但是却使得双方本来就糟糕的关系更加恶化，增加挽回难度。

想要高效挽回，就要避开挽回禁区。

1、跪舔挽回不了爱情

分手初期，很多女人在挽回中都会跪舔对方，不停认错、苦苦纠缠。事实上男人在选择分手的时候，就已经把你整个人都否定了，你再死缠烂打只会拉低自我价值，加重对方离开的决心。

爱是吸引来的，不是讨好来的。你越是降低姿态地跪舔对方，对方可能就越觉得你乏味无趣，人都喜欢自己稍微努力下就能够到的，而不是无须努力就直接放在你面前的。

2、过分强调自我改变

大家都明白，他的离去是你对过去的一种否定，因为他会说：“我受够了你过去......”，所以很多女人也明白自己之前确实做了很多任性的事情，于是在想要挽回的时候，不停地向他保证并且强调自己的改变。

但是改变不是说出来的，而是做出来的。本来在挽回初期，男人对女人的信任度就低，觉得你此刻说什么做什么都是为了挽回他而伪装出来的。你一个劲地强调自己已经改变了，但并没有真正让对方有所感受，只会让你在他心中的价值越来越低，印象也越来越差。

3、高需求感降低情感价值

需求感的概念就是谁需要谁，也就是需求一个人或事或物的程度，这也是一种欲望。

需求感过于强烈的时候，会控制一个人的行为和思想，使她做出一些自以为是，让对方抵触的事情。

过分的需求感会使你个人价值低，会引起对方的反感，拉大你们的情感距离，使你的挽回无功而返。

如果你也在挽回前期中用错了方式，让你们的关系更糟糕，如果你还想要挽回他，让他重新爱上你，现在添加我的#微信#，将你的情感困惑告诉我，我们有专业的情感挽回团队，会对你的情况做专业的分析，告诉你挽回成功率，并教你后续挽回措施，帮你牢牢抓住他的心!

挽回男人必杀技

一、保持距离、释放负面情绪

挽回中负面情绪其实在阻碍俩人在一起的最大因素，当一个人处于负面情绪的时候，对于对方的行为举动都会进行坏的臆想。

对方在分手初期，对于你正处于负面情绪高峰期，无论你做什么都不讨好，做什么都会被莫名其妙冠上很多罪名，就算有事要找对方，也会被怀疑是别有用心。

所以保持距离很有必要，适时进行冷冻。冷冻的时间取决于你们分手的体面程度，越不体面时间越长。对方正好在这段时间，眼不见心不烦，好好释放对你的负面情绪，你也不用担心因为自己的一些行为加重对方的反感，为之后的挽回铺路。

二、找到对方分手的原因、直面爱情矛盾

没有无缘无故的分开，每一段分手都是有原因的。可能是因为你们在一起太久，生活失去了新鲜感;也可能是你把他当做生活重心，过去付出导致感情投资失衡;又或者你们总是习惯争吵，彼此心都累了。

总而言之，想要挽回他，你就需要冷静反思你们之间的问题，很多女人说不知道分手的原因，其实分手的原因就藏在他曾经说过的话中。想想看他是从什么时候开始不再耐心地和你说话，是否表达过他的不满.......

如果你曾经很任性很幼稚，那你就需要让改掉那些缺点，暗示对方自己逐渐成熟;如果你曾经很宅很古板，那就让自己活泼起来，多去参加一些户外活动，挑战一些自己以前不敢尝试的运动。

找到问题并解决它，否则你就算成功挽回对方，之后你们还是会因为同样的原因再次分手。

三、提升自己、把握爱情主动权

当你选择挽回对方的时候，就要下定决心去改变自己。

这个改变不止是为了向对方证明，你不再是过去那个不好的自己，也是一个提升自我的过程，只有你优秀了，才能吸引到优秀的人。

想要变成一个更优秀的人，要从内在以及外在两个方面去提升自己。在爱情里，提升内在就是要提高自己的恋爱等级。恋爱等级高的女人才能更准确地揣摩男人的心思。

另外，提升自己的外在也同样重要，因为颜值高的女人往往能够更加吸引男人。

最后，扩大自己的交际圈。千万不要以为只有男人需要有自己的交际圈，一个好的交际圈对女人同样重要，一群高质量的朋友会让你本身的价值提升。千万不要一谈恋爱，就把生活的重心完全托付在这个男人身上，女人只有拥有自己的个性才能真正吸引别人。

四、制造复联机会、撩拨他的心

复联是挽回中最重要的一环，在复联的时候，一定要有颗强大的心理，因为此时对方还对你有防御心，你需要用不刻意又自然的方式跟他重构联系。

下面给大家送上复联技巧：

1、情感纽带

比如，你们以前一起吃过的餐厅，你这次又去了，

那么，你完全可以和他这样复联。这家 xxx 餐厅的菜更好吃了，我和朋友来吃时发现了。

xxx 餐厅就是你们共同的回忆，这个回忆就是你们共同的情感纽带，用这个技巧的时候，一定要注意不能让对方察觉到你的需求感，让他感觉你只是顺便一提。

2、正当理由

例如，你们之间互赠的东西，他留在你这边的衣服等;

例如，刚好他能帮忙的事情，比如电脑坏了、工作问题需要帮助等。

3、打直球

也就是直入话题，直入话题的意思就是，对对方投其所好，直接提起他的兴趣的，不要问什么在不在，吃了没等等这样的废话。

例如他喜欢宠物，你可以直接发一个他喜欢的宠物的图片，问他可爱吗?

例如他喜欢时事，你就发一些新闻当作复联话题。

4、制造偶遇

去他的必经之地，安排一场邂逅;

共同朋友组织的聚会;

他常去参加的活动、展会等。

当然在偶遇的时候，需要把自己打扮得好看点，刷新他对你的印象，大大方方打个招呼即可，千万不要过于热情。

五、利用预选机制、制造危机感

男人对于前任总是具有占有欲心理：你们俩人分手，感情基础实际上多半还是在的，由于惯性的原因，前任对你的占有欲在激情褪去之后，会持续一段时间，也就是说，在这段时间之后，对方还是会下意识的惯性觉得，你是属于他的，如果这个时候，你展示自己受欢迎的一面，就会让对方觉得自己的东西被抢了一样。

所以就可以利用预选机制，制造危机感，激发他的占有欲。

具体就是可以在朋友圈晒自己买或者朋友送的礼物，再配上一段似是而非的话，让对方产生你正在被更优秀更高价值的人追求，那对方此时一定会有紧张感，“她还挺受欢迎的”、“真的有人在追求她，不会很快确定关系吧?”、“她是不是已经忘记我了”……

操作得当，这个时候很快就能逆转你们的关系，他可能就会在各种复杂的情绪下，开始主动示好，如果你能把握好机会，持续引导他付出，展示好自己的高价值，他就会主动求着你复合。

但是，利用预选机制的前提是建立了一定的吸引，而这个吸引的程度，专业团队会为你评估衡量，并且做出复合前试探，如果对方通过我们的专业测试，计划就可以顺利进行，确保挽回成功。如果大家在挽回的过程中遇到困难，可以添加老师微信#微信#获取专业帮助。

挽回中用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情，失去了挽回的勇气，错失了挽回的最佳时机，眼睁睁看着心爱的他离你越来越远。

如果遭遇第三者或爱人劈腿

每个人都幻想一帆风顺的感情，但是感情总有各种沟沟坎坎。当你遭遇第三者或被劈腿，此时挽回的难度明显有所上升，需要我们专业的老师团队针对第三者一步一步策划分离，让第三者与你的爱人逐渐产生矛盾、彻底分开。整个分离方案是由整个团队操作的，目的是保护学员隐私的前提下给学员制造机会。

对于如何挽回男人的心，我们已经了解。挽回方案是需要专业老师专业制定的，切勿盲目模仿。我们的老师都是处在一线具有丰富经验的人，长期研究人在情感上的心理，见过无数案例，所以我们最懂你现在的难过和伤心，就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你正在经历着无法独自解决的情感困境，请点击微信#微信#，我们会帮你排忧解难，治愈伤口，一对一教你如何挽回，让你获得你想要的那种爱情。