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[天秤]如何战胜晚睡强迫症?

    [天秤]如何战胜晚睡强迫症?

    天秤座的人很少会晚睡,一般晚睡的原因都是受到朋友们的影响。有时候开启游戏模式,又有的时候是深夜座谈会,聊着聊着就兴奋起来根本就没有睡意。(微信公众号:xzwcom)那么想要改掉晚睡,就要从朋友这方面开始入手,尽量早点结束话题,又或者在晚上的时间少联系,泡个热水澡,放松心情就能酝酿好睡意。

 

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